Οι οδοντικές κοιλότητες είναι μεταδοτικές; Το πιστεύετε, ή όχι, είναι. Στην πραγματικότητα, όσο καλύτερη είναι η δική σας οδοντική υγιεινή, τόσο καλύτερα θα είναι και τα δόντια του παιδιού σας. Ως γονείς, μεταφέρουμε εν αγνοία μας βακτήρια στα παιδιά μας μοιραζόμενοι ποτά, φαγητό, σκεύη φαγητού, ακόμα και φιλιά μαζί τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να φιλάμε τα παιδιά μας σε κάθε ευκαιρία που έχουμε, αλλά πρέπει να βεβαιωθούμε ότι δεν μεταφέρουμε επιβλαβή βακτήρια σε αυτά που μπορούν και θα τους προκαλέσουν τερηδόνα.
Τα μωρά γεννιούνται χωρίς την παρουσία επιβλαβών βακτηρίων στο στόμα τους, αλλά αυτό σύντομα αλλάζει μόλις αρχίσουν να αναπτύσσουν δόντια. Οι οικογένειες μεταδίδουν εν αγνοία τους ορισμένα μικρόβια που μεταφέρουν ασθένειες που ονομάζονται τερηδόνα και, δυστυχώς, αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα που διαρκούν μια ζωή για ορισμένους. Οι κοιλότητες σχηματίζονται επίσης από ένα άλλο βακτήριο, τον στρεπτόκοκκο mutans, που τρέφεται με ζάχαρη που τελικά θα οδηγήσει σε πλάκα και φθορά των δοντιών.
Μόλις αρχίσει να σχηματίζεται η πλάκα, η τερηδόνα ακολουθεί γρήγορα. Όλο και περισσότερα παιδιά αναπτύσσουν τερηδόνα αυτές τις μέρες με ανησυχητικό ρυθμό για πολλούς λόγους. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής Εταιρείας (AAPD), περίπου το 40 τοις εκατό των παιδιών ηλικίας μεταξύ 2 και 5 ετών έχουν τερηδόνα. Αυτά είναι εκπληκτικά νέα, αλλά τα καλά νέα είναι ότι η τερηδόνα στα παιδιά μπορεί εύκολα να προληφθεί. Το να ρωτήσετε τον οδοντίατρο του παιδιού σας τι να κάνετε είναι το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε.
Εδώ είναι οι καλύτεροι τρόποι για να αποτρέψετε την εξάπλωση βακτηρίων στο στόμα του μωρού σας και την πρόκληση τερηδόνας:
Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το στόμα!
Τα χέρια των παιδιών έλκονται από τη φύση τους προς το στόμα τους και προς τα πάντα γύρω τους, όπως το στόμα σας, το στόμα των αδελφών τους, ενός φίλου παιχνιδιού ή ενός συγγενή, όπου τα μικρόβια περνούν πέρα δώθε σε έναν ατελείωτο κύκλο. Όταν πρόκειται για οδοντική υγιεινή, η κοινή χρήση δεν είναι απαραίτητα φροντίδα. Διδάξτε στο παιδί σας να είναι προσεκτικό σχετικά με το φαγητό που μοιράζεται με τους φίλους του. Κάντε συνήθεια να πλένουν τα χέρια τους μετά το παιχνίδι και το φαγητό για να κρατήσετε μακριά τα μικρόβια.
Βουρτσίστε τα βακτήρια μακριά
Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε στην πρόληψη της τερηδόνας στα παιδιά είναι να ξεκινήσετε τη σωστή οδοντική υγιεινή ακόμη και πριν βγει το πρώτο τους δόντι, σκουπίζοντας απαλά τα ούλα τους με ένα καθαρό πανί μετά από κάθε τάισμα ή γεύμα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων και πλάκας.
Όταν τα δόντια τους αρχίζουν να βγαίνουν, είναι τόσο απλό όσο να σκουπίζετε τα δόντια τους με γάζα ή ένα καθαρό πανί μετά τα γεύματα. Όταν γίνουν αρκετά μεγάλα για να επικοινωνήσουν μαζί σας σε ηλικία περίπου 3 ετών, μπορείτε να αρχίσετε να τους μαθαίνετε πώς να χρησιμοποιούν μια οδοντόβουρτσα και μια πολύ μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας.
Δεν συνιστάται γενικά να επιτρέπετε στα παιδιά να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα μέχρι να μάθουν να μην καταπίνουν την οδοντόκρεμα και να τη φτύνουν κατά το βούρτσισμα. Ωστόσο, μπορείτε να τα ξεκινήσετε με μια οδοντόβουρτσα ειδικά κατασκευασμένη για παιδιά και χρησιμοποιώντας απλώς νερό στη θέση της οδοντόκρεμας μέχρι να μάθουν να μην την καταπίνουν. Εάν έχετε αμφιβολίες, μπορείτε πάντα να ρωτήσετε τον οδοντίατρο του παιδιού σας σχετικά με τις σωστές παιδιατρικές οδοντιατρικές διαδικασίες και τις ηλικίες για την έναρξη του βουρτσίσματος των δοντιών. Διδάσκοντας τα παιδιά να φροντίζουν τα δόντια τους από νωρίς θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων, προκειμένου να αποτραπεί η ανεπιθύμητη τερηδόνα.
Επισκεφθείτε τακτικά τον οδοντίατρο
Ένας καλός κανόνας είναι να βρείτε έναν παιδοδοντίατρο νωρίς όταν το παιδί σας πλησιάζει το όριο του ενός έτους και να αρχίσετε να συνηθίζετε το παιδί σας σε συνήθεις παιδοδοντιατρικές διαδικασίες, όπως εξετάσεις και επισκέψεις σε έναν παιδοδοντίατρο.
Ο οδοντίατρός σας θα σας ενημερώσει οπωσδήποτε ότι η παιδική στοματική υγιεινή ξεκινά με τη φροντίδα των δοντιών και των ούλων του παιδιού σας όπως θα κάνατε και στα δικά σας. Αφιερώστε χρόνο για να καθαρίσετε τα ούλα τους ή να βουρτσίζετε τα δόντια τους τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Ο περιορισμός των σνακ με ζάχαρη και η κατανάλωση υγιεινών τροφών θα βοηθήσει στη μείωση της ανάπτυξης πλάκας και τερηδόνας στα παιδιά.
Όσο δελεαστικό κι αν είναι, προσπαθήστε να μην μοιράζεστε ποτήρια, σκεύη φαγητού ή οδοντόβουρτσες με παιδιά. Ο καθένας πρέπει να έχει το δικό του. Εφαρμόζοντας μόνοι σας τη σωστή στοματική υγιεινή και διδάσκοντας την υπόλοιπη οικογένειά σας να συμμετέχει επίσης, θα εξασφαλίσετε ότι τα δόντια του μωρού σας θα ξεκινήσουν καλά, νωρίς στη ζωή.